Mi okozhatja és miért van egyre több rövidlátó?
A myopia gyakori látásprobléma, amely világszerte emberek millióit érinti. Pontos oka még mindig nem teljesen ismert, de számos tényező hozzájárulhat a kialakulásához:
A rövidlátás okai:
- Genetikai tényezők: Gyakran öröklődik, így, ha a szülők rövidlátók, nagyobb az esélye annak, hogy a gyermekük is az lesz.
- Környezeti tényezők: A hosszú időtartamú közelre fókuszálás, például olvasás, számítógép használat vagy más közeli tevékenységek hozzájárulhatnak a rövidlátás kialakulásához.
- Korrigálatlan látásproblémák: Ha a látásproblémákat nem kezelik megfelelően, a szem folyamatosan túlterhelésnek lehet kitéve, ami a rövidlátás kialakulásához vezethet.
A rövidlátás típusai:
- A veleszületett myopia születéstől fogva jelen van, és nem múlik el a gyermekkor alatt
- A gyermek- és fiatalkorban keletkezett myopia 25 éves korig alakul ki
- A korai felnőttkorban kialakult myopia 20 és 40 éves kor között lép fel
- A késő felnőttkorban fellépő myopia 40 éves kor után jelenik meg.
Életmódunk és szokásaink megváltozása is hatalmas terhet ró a szemeinkre: míg régen sokkal több időt töltöttünk a szabadban, addig ma már inkább a benti tevékenységek teszik ki napjaink fő részét, sajnos a gyermekek körében is. Míg a természetes fény és a kültéri tevékenységeket jellemző, szinte folyamatosan távolba nézés segítené a szemek egészséges állapotának fenntartását, addig a benti foglalatosságok és mesterséges fények pont az ellenkezőjét teszik.
A rövidlátás tünetei
A myopia leggyakoribb tünete a távolra történő homályos látás. Az érintettek gyakran hunyorítanak vagy szemüket dörzsölik, hogy jobban lássanak. Egyéb tünetek közé tartozhat még a szemfáradtság, fejfájás és a szemfájdalom is. Szűrése rendkívül fontos, különösen gyermekek és serdülők esetében, mivel az állapot gyakran ebben az életszakaszban alakul ki és gyorsan romolhat.
A szem anatómiája kapcsán érdemes tudni, hogy a pupilla mögött található szemlencse a retinára fókuszálja a fénysugarakat, és a szemlencsét úgynevezett lencsefüggesztő rostok tartják, alakja pedig a sugárizom összehúzódásával, illetve elernyedésével változtatható. Ennek segítségével tudunk közelre és távolra is fókuszálni.
Rövidlátás esetén a közeli tárgyakat és személyeket élesen látjuk, a távolikat azonban már nem. Ilyenkor a messzebb lévő dolgok képe nem a megfelelő helyre vetül, hanem a retina elé. A myopia, más néven rövidlátás a szem fénytörési hiábája tehát.
Ha sokszor hunyorgunk ahhoz, hogy jobban lássunk valamit a távolban, esetleg vezetés közben lett egyre nagyobb kihívás a közlekedési táblák leolvasása vagy, ha nem látjuk a buszok számozását, akkor elég nagy az esélye, hogy rövidlátás keseríti meg életünket.
Mit lehet tenni?
A Myopia szűrési módszerei a következők lehetnek:
- Látásvizsgálat: Az alapvető látásvizsgálat során az optometrista vagy szemész megvizsgálja, hogy a páciens milyen jól lát különböző távolságokra. Ehhez különböző méretű betűket és szimbólumokat tartalmazó táblákat használnak.
- Refrakciós teszt: Ez a teszt méri, hogy milyen mértékű korrekcióra van szükség a tiszta látáshoz. A refrakciós teszt során a páciens különböző lencséken keresztül néz, miközben az optometrista meghatározza a legjobb lencse erősségét.
- Retina vizsgálat: A retina vizsgálat során a szemész megvizsgálja a szem belső részét, hogy kizárja az esetleges szövődményeket, egyéb látásproblémákat.
A rövidlátás kezelése
A myopia kezelése többféle módon történhet, amelyek célja a látás javítása és a további romlás megelőzése:
- Szemüveg: A leggyakoribb és legegyszerűbb módja a rövidlátás korrigálásának a szemüveg viselése, amely segít a fényt a retinára fókuszálni.
- Kontaktlencse: A kontaktlencse egy másik népszerű megoldás, amely közvetlenül a szem felszínén helyezkedik el és javítja a látást.
- Lézeres szemműtét: A lézeres szemműtét egy tartósabb megoldás lehet a rövidlátás kezelésére, amely során a szaruhártya alakját módosítják a fény megfelelő fókuszálása érdekében. Ilyen pl. a PRK, LASIK, FEMTO. Ahhoz, hogy alkalmas – e a szem ezen terápiák elvégzésére, különböző vizsgálatok szükségesek. A vizsgálatokat a beavatkozást végző klinika végzi, abban az esetben, ha a dioptria már minimum 3 éve változatlan. A legalkalmasabb időpont a lézeres beavatkozásra a fiatal felnőttkor, 21-28 életév.
- Orthokeratológia (Ortho-K): Ez egy speciális kontaktlencse terápia, amelyet éjszaka viselnek, hogy átmenetileg megváltoztassa a szaruhártya alakját és javítsa a nappali látást.
Bár a rövidlátás örökletes tényezői nem változtathatók meg, bizonyos életmódbeli változtatások segíthetnek csökkenteni a kialakulás kockázatát és a meglévő állapot romlását, mint például a szemvédő szünetek. Fontos, hogy a hosszútávú közelre fókuszálás közben fontos szüneteket tartani, hogy szemünk pihenni tudjon.
Megfelelő világítás segíthet csökkenteni a szemünk megerőltetését olvasás vagy más közeli tevékenységek közben. Szabadtéri tevékenységek során a szem természetes fényt kap, ami hozzájárulhat a rövidlátás kialakulásának megelőzéséhez.
Összességében a myopia, más nevén a rövidlátás egy gyakori, de kezelhető látásprobléma, amely megfelelő szűréssel és korrekcióval jelentősen javítható. A rendszeres látásvizsgálat és a megfelelő életmódbeli változtatások segíthetnek a rövidlátás kialakulásának megelőzésében és kezelésében, így biztosítva a tiszta és éles látást minden életkorban.
A Rapidus szakemberei készen állnak, hogy segítsenek a megfelelő diagnózis felállításában és a legjobb kezelési lehetőségek kiválasztásában, hogy mindig élesen láthassa a világot.
Egy egyszerű vizsgálattal ki lehet deríteni, hogy valóban rövidlátással van-e dolgunk. Amennyiben igen, akkor egy szép, igényeinknek megfelelő szemüveggel, vagy éppen egy könnyű kontaktlencsével orvosolható is a probléma.
